Inilah 3 manfaat buah delima untuk kesehatan

Buah delima merupakan salah satu buah yang mengandung gizi yang lumayan tinggi sehingga manfaat buah tersebut untuk kesehatan pun sangatlah banyak.Buah kesukaan Nabi Muhammad saw. Ini juga bisa mengobati infeksi pada batuk,dada,serta paru-paru.Untuk itu,buah delima yang memiliki rasa manis bersifat basah dan panas.Sedangkan buah delima yang memiliki rasa asam dapat memproduksi air kencing dan mendingkan panas perut.

Inilah manfaat buah delima untuk kesehatan: 

1.Melancarkan pencernaan. 


Manfaat buah delima yang pertama yaitu berfungsi melancarkan pencernaan.Buah delima mengandung serat yang tinggi sehingga buah ini cocok untuk melancarkan pencernaan anda.Disarankan untuk mengonsumsi buah delima agar asupan serat bagi tubuh tetap terjaga.Untuk memenuhi kebutuhan 45% asupan serat harian hanya membutuhkan satu satu buah delima saja.Tanpa dibayangkan betapa besarnya serat yang terkandung dalam buah delima tersebut. 

2.Menurunkan tekanan darah. 


Manfaat buah delima selanjutnya ialah dapat menurunkan tekanan darah.Kandungan serum enzim pada buah delima sebagai pengubah angiotensin yang dapat menurunkan tekanan darah kembali normal.
Asam punisat yang terkandung dalam buah delima juga bisa menurunkan tekanan darah serta membantu menurunkan kolesterol sekalipun. 

3.Mencegah penyakit jantung. 


Manfaat buah delima bisa untuk mencegah penyakit jantung.Kandungan polifenol yang bersifat antioksidan dalam buah delima dapat mencegah radikal bebas pada dinding arteri sehingga mengakibatkan jantung berjalan tetap normal serta mencegah dari namanya penyakit jantung.Buah delima juga dapat menjaga kadar kolesterol dan tidak menyebabkan masalah koroner pada jantung. 


Itulah 3 manfaat buah delima untuk kesehatan.Semoga bermanfaat untuk kita semua.Salam keluarga sehat 😇😇

Comments

  1. michelle5 December 2019 at 23:27

    ayo segera bergabung dengan kami hanya dengan minimal deposit 20.000
    dapatkan bonus rollingan dana refferal ditunggu apa lagi
    segera bergabung dengan kami di i*o*n*n*q*q

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat buah rukam untuk kesehatan tubuh

Buah rukam merupakan buah langka asli Indonesia yang pada umumnya tumbuh didaerah kawasan Sumatera.Buah rukam jarang ditemui ataupun dikonsumsi dikarenakan populasi dari buah tersebut sendiri semakin langka dan terancam punah.Buah rukam memiliki rasa yang asam serta berbentuk bulat sampai dengan berwarna merah sampai keunguan.  Mengonsumsi buah rukem sendiri terbilang sangatlah mudah hanya dengan memijat buahnya sebelum dimakan untuk menghilangkan rasa sepat dari ini.Selain itu, buah rukam mempunyai banyak khasiat dan nutrisi seperti vitamin C, serat, lemak dan beberapa kandungan nutrisi lainnya. Manfaat buah rukam untuk kesehatan tubuh:  1.Menurunkan berat badan Manfaat buah rukam yang pertama adalah dapat menurunkan berat badan.Buah ini cocok bagi seseorang yang melakukan proses diet.Kandungan lemak yang sangat sedikit dengan nutrisi yang seimbang membantu dalam penurunan berat badan.Untuk itu, mengonsumsi buah rukam secara rutin efektif dalam menurunkan berat badan. 2.M
Read more

Manfaat stroberi untuk kesehatan tubuh

Stroberi merupakan buah dengan warna merah mencolok yang memiliki rasa asam dan manis serta memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.Buah stroberi sering dijadikan produk makanan dan olahan makanan sekalipun.Tidak hanya itu,penampilan buah stroberi terbilang unik karena buah tersebut berbentuk seperti hati.Mengonsumsi buah stroberi secara rutin dapat meningkatkan manfaat untuk kesehatan tubuh.  Kandungan pada buah stroberi dilengkapi dengan vitamin C, K, folat, serat, magnesium dan kalium.Untuk itu, buah stroberi juga sudah dikenal luas manfaatnya untuk kesehatan pada era Romawi kuno.Saat itu digunakan untuk mengobati iritasi pada kulit, pemutihan pada gigi dan lain-lain.  Inilah manfaat buah stroberi untuk kesehatan tubuh: 1.Melawan kanker Manfaat buah stroberi yang pertama adalah dapat melawan kanker.Kandungan antioksidan pada buah stroberi membuat kanker perlahan menjauh.Mengonsumsi buah stroberi secara rutin mampu mencegah serta melawan kanker.Tidak hanya itu, vitam
Read more

Manfaat jambu mete untuk kesehatan tubuh

Tanaman jambu mete merupakan tanaman yang banyak dibudidayakan dinegara tropis seperti indonesia.Tanaman jambu mete secara umum disebut dengan jambu monyet.Tanaman jambu mete sendiri berasal dari daerah pesisir Brazil utara.JBerjulukan tanaman kacang mete dikarenakan bagian biji pada tanaman jambu mete disebut dengan kacang mete serta daging buah yang lezat dan segar bila dikonsumsi sehingga mempunyai manfaat yang sangat berlimpah untuk kesehatan tubuh.Bagian tanaman jambu mete yang sering dijadikan olahan makanan yaitu bijinya atau kacang mete. Kandungan buah jambu monyet atau jambu mete mengandung zat besi,vitamin A,vitamin C,vitamin B1,protein,kalsium,fosfor,lemak, karbohidrat dll.  Inilah manfaat jambu mete untuk kesehatan tubuh:  1.Mencegah diabetes.  Manfaat jambu mete yang pertama adalah dapat mencegah diabetes.Jambu mete tidak mengandung kolesterol yang berbahaya untuk tubuh serta mengandung gula yang sangat rendah.Mengonsumsi jambu mete secara rutin dapat menurunkan ri
Read more